Prova på gratis! Efter det endast 155 kr per lektion!
- innevarande betalningsperiod fram till vecka 5/2026
- först lektion gratis, efter det 155 kr per lektion
- betalas för den återstående betalningsperioden
- Du kan börja när som helst.
Du kan ta igen missade lektioner i mina andra kurser.
- Om du fortsätter kursen direkt efteråt får du kursen med en early bird-rabatt på 140 kr per lektion
Pilatesmetoden fungerar bäst när du tränar regelbundet, minst två gånger i veckan. Då kommer du att känna en verklig skillnad i din kropp. Men även med varje enskilt pass kommer din kropp, din kunskap och din medvetenhet att förändras och förbättras. Om du inte kan delta regelbundet kan du fortfarande delta i klasserna.
Drop-In 200kr
Femkort 900kr (giltig i fyra månader)
Drop-in och Femkort är endast möjligt i mån av plats på kurserna.
Prova på är gratis om det finns platser kvar!
Du kan också börja under denna period!
Kontakta mig: miriam@aurora-pilates.se
Anmälan och frågor:
Skriv gärna till mig på miriam@aurora-pilates.se eller via Facebook-Massenger från Aurora Pilates Sweden
Pilates Basic Perfekt för nybörjare. Du lär dig varsamt grundövningarna i de olika positionerna samt Pilates andningsteknik. Så småningom tillkommer de olika små pilatesapparaterna som pilatesrullar, magiska cirklar och elastiska band.
Pilates 1 Perfekt för pilateskännare, men ändå tillräckligt enkelt för att du enkelt kan slutföra denna klass även som nybörjare. Utmaningen för din kroppskontroll och balans blir större och lektionerna blir lite mer flytande. Som en utmaning använder vi små enheter allt oftare.
Mamma Pilates Den idealiska, skonsamma träningen för din återhämtning efter födseln. Du kan hitta mer information här.
Pilates 60+ Din träning för guldåldern! Mild Pilates för mer styrka och balans i vardagen. Du kan hitta mer information här.
PILATES som JULKLAPP
